comment-se-maquiller-quand-on-a-la-peau-grasse

Chaque matin, nous nous levons et nous nous regardons dans le miroir pendant que nous nous préparons pour une nouvelle journée. Êtes-vous satisfaite de l'image qui se reflète dans le miroir ?

Bien souvent, lorsqu'on n'est pas satisfait de son apparence, on gagne moins que ses collègues beaux et attirants. Et comme si ça n'était pas assez, la dépression et l'anxiété trouvent bien souvent leurs fondements dans une mauvaise image de soi et de son corps.

 

1. Pratiquer une activité physique chaque jour pendant au moins 30 minutes.
2. Laver et hydrater son visage tous les jours.
3. Surveiller et corriger les poches qui se développent sous les yeux.
4. Renouveller sa garde-robe ou faire d'autres ensembles originaux avec vos vêtements habituel.
5. Porter une coupe adaptée à notre visage.